2012/04/08(Sun)
まもなく気温が高まります。
暑い熱帯夜の対策はお考えでしょうか。
体を健康に保つ便利なひんやりグッズを数おおくそろえています。
エアコンを使う必要がなくなり、エコな便利グッズです。
人気商品から在庫がなくなります。ご購入はお早めに。
[PR]暑さ対策グッズ
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yammy at 2012/04/08(Sun) 12:00│コメント(0)
2012/04/03(Tue)
yammy at 2012/04/03(Tue) 13:00│コメント(0)
2012/02/26(Sun)
北米でヒットしている亜麻の実をご存知ですか？
フラックスシードとも呼ばれいろいろな料理に使用できます。
３つの有効な栄養素が含まれているんだそうです。まずはn-3系の必須脂肪酸「α−リノレン酸」です。魚に含まれることで有名なDHAやEPAに変換される成分です。
二つ目に女性ホルモンのエストロゲンと同様の働きをするリグナンがあります。これは心臓疾患や更年期障害に良いといわています。
そして最後に食物繊維です。女性のホルモンバランス改善に効果がありそうです。
皆さんもこの亜麻の実を食べてみてはいかがでしょうか。
[PR]亜麻の実
フラックスシードとも呼ばれいろいろな料理に使用できます。
３つの有効な栄養素が含まれているんだそうです。まずはn-3系の必須脂肪酸「α−リノレン酸」です。魚に含まれることで有名なDHAやEPAに変換される成分です。
二つ目に女性ホルモンのエストロゲンと同様の働きをするリグナンがあります。これは心臓疾患や更年期障害に良いといわています。
そして最後に食物繊維です。女性のホルモンバランス改善に効果がありそうです。
皆さんもこの亜麻の実を食べてみてはいかがでしょうか。
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yammy at 2012/02/26(Sun) 13:00│コメント(0)
2012/02/26(Sun)
今亜麻の実が大ヒットしているそうです。
いろいろな料理に適しておりフラックスシードオイルとしても有名です。
大きく分けて３つの有効成分が含まれているといわれます。
一つ目は「α−リノレン酸」というn-3系の必須脂肪酸です。ゴマの100倍以上も含まれており、血液中の中性脂肪を下げたり、動脈硬化の対策やアレルギー予防にも効果があるといわれています。
次に「リグナン」。これは女性ホルモンのエストロゲン（排卵の準備をするホルモン。40代半ば頃から分泌が急激に減少しはじめ、更年期症状の原因にもなる）と同様の働きをするものとして、更年期障害や心臓疾患などを抑える効果があるとか。
３つ目は食物繊維でごぼうの５倍含まれた食物繊維は便通改善に効果があります。
ぜひ一度この奇跡の食品、亜麻の実をご賞味あれ。
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いろいろな料理に適しておりフラックスシードオイルとしても有名です。
大きく分けて３つの有効成分が含まれているといわれます。
一つ目は「α−リノレン酸」というn-3系の必須脂肪酸です。ゴマの100倍以上も含まれており、血液中の中性脂肪を下げたり、動脈硬化の対策やアレルギー予防にも効果があるといわれています。
次に「リグナン」。これは女性ホルモンのエストロゲン（排卵の準備をするホルモン。40代半ば頃から分泌が急激に減少しはじめ、更年期症状の原因にもなる）と同様の働きをするものとして、更年期障害や心臓疾患などを抑える効果があるとか。
３つ目は食物繊維でごぼうの５倍含まれた食物繊維は便通改善に効果があります。
ぜひ一度この奇跡の食品、亜麻の実をご賞味あれ。
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yammy at 2012/02/26(Sun) 12:00│コメント(0)
2012/02/23(Thu)
yammy at 2012/02/23(Thu) 21:00│コメント(0)
